Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z...
Wystarczą tylko dwie minuty! Żyjesz w stresie, czujesz się wyczerpana, a napięte plecy i kark od...
Każda czytelniczka znajdzie w tej książce program ćwiczeń dostosowany do jej kondycji i potrzeb...
''* Jak zahamować ciążowe nudności i zmniejszyć opuchliznę? * Jak zapanować nad bólem podczas...
Autor uczy innowacyjnej metody naturalnego leczenia, dzięki której sam odzyskał wzrok. Wiele...
Joga to praktyczna nauka, rozwijana i doskonalona przez tysiąclecia, której przedmiotem jest...
Przystępne wprowadzenie w duchową tradycję jogi, proste instrukcje, bogaty wybór pozycji. Ta...
Joga emocjonalna to coś więcej niż fitness. To joga uzdrawiania emocjonalnego i zdrowia. Wędrując...
Asany jogi są charakterystycznymi pozycjami ciała, w czasie których różne mięśnie zostają...
25 ćwiczeń dla każdego Mudry: * Leczące dolegliwości fizyczne * Poprawiające samopoczucie *...
Autorka w ciągu 22 lat, spędzonych na studiowaniu jogi i pracy w przemyśle fitness, wyszkoliła...
Książka ta jest przeznaczona dla czytelników żyjących w nowoczesnym świecie, zmęczonych stresem...
W Jodze snu i praktyce naturalnego światła Czogjal Namkhai Norbu udziela instrukcji rozwijania...
Książka - podręcznik jogi - została napisana z myślą o osobach starszych, które pragną rozpocząć...
Doskonały podręcznik teorii i praktyki jogi dla początkujących! O co chodzi w jodze i jakie...
Pobudź energię i zachowaj młodzieńczy wygląd dzięki jodze. Zapobiegnij i uśmierz pospolite...